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要修改QQ邮箱中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑或移动设备浏览器访问QQ邮箱官网，输入账号和密码进行登录。
2、进入账户设置：点击邮箱首页的“设置”选项（或在电脑端点击邮箱右上角的“账户”选项），进入账户设置页面。
3、找到手机号选项：在账户设置页面中，找到“手机号”或“账户安全”等相关选项。
4、修改手机号：点击原手机号旁边的“修改”或“更换”按钮，按照页面提示进行操作，可能需要输入验证码或验证身份。
5、验证身份：根据页面提示，可能需要输入QQ密码、手机验证码或其他验证方式以确认身份。
6、完成修改：完成验证后，输入新的手机号码，并按照页面提示完成后续操作。
7、保存设置：确保保存所有更改。
具体的操作界面和步骤可能会因QQ邮箱版本、操作系统和浏览器而有所不同，如果遇到问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服获取更多帮助，为了账户安全，建议在修改手机号后及时更新其他与该手机号相关的安全设置。